(Xuân Vinh, 63 tuổi, Nghệ An)
Trả lời
Chào anh Vinh, cảm ơn anh đã tin tưởng và gửi câu hỏi về Phòng khám Đa Khoa Bà Triệu, thắc mắc của anh cũng là lo lắng chung của rất nhiều người cao tuổi, khi tỷ lệ người già không đi đại tiện được do mắc các bệnh lý vùng hậu môn – trực tràng ngày càng tăng. Bài viết sau đây, chuyên gia tại phòng khám sẽ có câu trả lời cho anh về vấn đề này.
Người già không đi đại tiện được phải làm sao?
Người già không đi đại tiện được chủ yếu là do mắc một số bệnh lý vùng hậu môn – trực tràng. Người bệnh khi mắc triệu chứng này thì nên:
- Đi khám và điều trị: Người già không đi đại tiện được không chỉ khiến cho việc sinh hoạt trở nên vô cùng bất tiện mà còn khiến cho cơ thể của người bệnh luôn trong trạng thái căng thẳng. Đại tiện khó là dấu hiệu cảnh báo người bệnh đang mắc phải một số bệnh lý nguy hiểm như:Trĩ, nứt kẽ hậu môn, polyp hậu môn, ung thư trực tràng... Vì thế, việc thăm khám chẩn đoán đúng bệnh lý đang mắc phải là việc làm cần thiết giúp người bệnh có phương pháp điều trị phù hợp.
- Chế độ dinh dưỡng lành mạnh: Người già thường gặp phải nhiều vấn đề trong hệ tiêu hóa, nguyên nhân là tuổi tác khiến cho những cơ quan đường ruột hoạt động kém hiệu quả. Chế độ dinh dưỡng cho người già nên được bổ sung nhiều chất xơ, các loại vitamin, khoáng chất, sắt, canxi... Người bệnh nên hạn chế sử dụng đồ ăn cay nóng, các loại đồ ăn nhanh, các chất kích thích có hại cho sức khỏe...
- Tập thể dục thể thao thường xuyên: Tập thể thao ở người già không đi đại tiện được là rất cần thiết. Những bài tập này giúp cân bằng sức khỏe, tăng sức dẻo dai, giảm stress, giảm các nguy cơ mắc bệnh liên quan đến hậu môn – trực tràng... Người già có thể chọn lựa cho mình một số bài tập vừa sức như: Đi bộ, yoga, dưỡng sinh...
