Nên kiêng ăn gì khi bị yếu sinh lý?
Với thể thận dương hư
Chứng trạng: Sợ lạnh, dễ bị cảm, dễ vã mồ hôi, tay chân lạnh, da mặt trắng nhợt, vùng eo lưng đau gối mỏi, tiểu tiện trong, hay đi tiểu về đêm hoặc đi lâu không hết bãi, có thể có phù thũng, liệt dương, di hoạt tinh, miệng nhạt, chất lưỡi nhợt, mạch trầm tế...Phải kiêng: món ăn thức uống có tính lạnh như thịt trâu, cua, ốc, trai, hến, ngao, dưa đỏ, dưa chuột, bí đao, mướp, khổ qua, rau đay, mùng tơi, rau phải, rau rút, măng, rong biển, đậu phụ, đậu xanh, giá đỗ, cà rốt, mã thầy, củ đậu, nấm kim châm, táo tây, lê, chuối tiêu, trà hoa cúc, trà bát bảo...
Với thể thận âm hư
Chứng trạng: Người gầy, có cảm xúc nóng trong, ngực bụng buồn bực ko yên, lòng bàn tay và bàn chân nóng, đổ mồ hôi trộm, ngủ kém hay mê, miệng khô họng khát, vùng thắt lưng đau gối mỏi, thích uống nước mát, di tinh, liệt dương, chất lưỡi đỏ khô, ít hoặc không tồn tại rêu, mạch tế sác...
Phải kiêng: đồ ăn đồ uống có tính cay nóng như thịt dê, thịt chó, ớt, hạt tiêu, quế, hồi, sa tế, sa nhân, rau hẹ, hành tây, tỏi, lạc rang, nhãn, vải, nhục dung, tỏa dương, nhân sâm, nhung hươu, rượu, thuốc lá...
Với thể tâm tỳ lưỡng hư
Chứng trạng: Sắc mặt vàng úa, mỏi mệt, có cảm giác khó thở, hoa mắt chóng mặt, hồi hộp trống ngực, hay quên, ngủ kém hay mơ, chán ăn, đầy bụng chậm tiêu, đại tiện lỏng nát, có thể có hiện tượng xuất huyết dưới da, chất lưỡi nhợt, rêu lưỡi trắng mỏng, mạch tế nhược...
Cần kiêng: món ăn thức uống như củ cải, hành tây, kinh giới, sa nhân, sơn tra, quế, hồi, gừng tươi, hạt tiêu, mã thầy, trà đặc, thuốc lá...
Qua đó là tất cả những thông tin về tình trạng bệnh của mỗi người và cần phải kiêng những gì. Đừng quá lo lắng về vấn đề này. Nếu bạn đã áp dụng những cách ăn uống trên nhưng bệnh tình vẫn không khỏi hẳn, thì hãy đến Phòng Khám Đa Khoa Âu Mỹ Việt, tại đây đã có hàng trăm người đến tư vấn yếu sinh lý và khám bệnh với kết quả vô cùng mĩ mãn.
Mọi thắc mắc xin liên hệ:
Hotline: (0251) 381 9288
Hoặc liên hệ qua số: Zalo 0923023499
Địa chỉ: 203A, đường Phạm Văn Thuận, KP1, Phường Tân Tiến, Thành phố.Biên Hòa, Đồng Nai
Website: http://phathaiodaudeantoan.blogspot.com/
