- Nhanh chóng đến các cơ sở y tế chuyên khoa thăm khám, chẩn đoán đúng nguyên nhân gây ra để có phương hướng điều trị kịp thời.
- Xoa bụng đúng cách: Xoa bụng sẽ làm cho ruột già kích thích co bóp liên tục, từ đó đẩy phân xuống phía hậu môn và thải ra ngoài.
- Ăn nhiều thực phẩm giàu chất xơ: Rau xanh, hoa quả tươi... nhất là những thực phẩm có tác dụng nhuận tràng tốt như: Khoai tây, rau dền đỏ, chuối, rau lang, khoai lang...
- Uống nhiều nước: Người bệnh nên uống đủ 2 lít nước mỗi ngày, nhất là các loại nước ép trái cây. Nước giúp làm mềm phân, thông đại tiện, giúp phân đi qua hậu môn dễ dàng hơn.
Không có cảm giác đi cầu phải làm sao?
Các bác sĩ tại Phòng khám Đa Khoa Bà Triệu khuyên người bênh: Khi không có cảm giác đi cầu trong khoảng thời gian dài thì nên:
